En tiempos de Pandemia..

Cuida tu cuerpo y el cuidará de ti

Si cuidas de tu cuerpo tu cuerpo cuidará de ti…

Nuestro organismo es sabio , pregunta y clama por lo que necesita, se e presa constantemente para rechazar o aceptar estímulos, alimentos, sensaciones etc, el olor, el sabor y la calidad de lo que comemos se refleja en nuestro humor corporal, secreciones y demás fluidos, nuestro cabello, piel, ojos, dientes y uñas son los principales indicadores de salud o enfermedad, bueno, al menos los más visibles .

la memoria del cuerpo humano es innegable y siempre tendemos a la evolución , la perfección, el natural estado de salud, porque hay que recordar que es común que adquiramos enfermedades y virus, pero no es natural que sucumbamos a ello por haber descuidado los cuidados básico de nuestro órganos y este templo o máquina maravillosa llamado cuerpo.

Tengo muchísimos conocidos y algunas amistades que se esmeran intensamente por cuidar del cuerpo y consumen toda clase de alimentos y vitaminas modificados con extras y variaciones genéticas que van a perturbar la rubia natural del organismo, y a pesar de sus meticulosos cuidados han sido visto más de viruses y enfermedades que para algunos de ellos han sido fatales, Debemos crear balance , nuestro cuerpo resiste todo , metabólica , filtra, siente , emana , recibe, expulsa y se renueva constantemente , deterioro y renovación hacen parte de la misma balanza , envejecimiento y juventud , salud y enfermedad, equilibrio y correspondencia son leyes universales que aplican a todos los seres humanos, es por eso que si cuidamos de nuestro cuerpo el cuidará de nosotros,

Lo que pensemos se reflejará, lo que comamos se evidenciará, lo que consumamos diariamente influirá en nuestro cotidiano, tener unos buenos ritmos biológicos y respetarlos, dormir, descansar , hidratarse, sonreír, ejercitarse, llorar , celebrar, ,,todo se vale con mesura y con cuidado y ante todo la higiene , estar limpios por fuera y por dentro, nuestra piel , nuestro cabello ,nuestras ropas.

Hagamos de nuestro entorno un templo limpio , organizado y libre de toxicidad , un ambiente donde se respire armonía , hagamos de nuestro cuerpo un ejemplo de cuidado y autoestima, de genuina aceptación y aprecio por nuestra salud y la del planeta , con palabras , acciones y pensamientos, …comencemos con pequeños cambios curativos y el cuerpo y el universo responderán.

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